• 1312

    Банный комплекс


ФИНСКАЯ САУНА

Плюсы финской сауны известны многочисленными целебными и исцеляющими свойствами. Здесь можно снять стресс, оздоровить организм и приятно провести время.

Чем полезна сауны для нервной системы? Во время процедуры происходит расширение кровеносных сосудов, и снижается активность головного мозга. В результате происходит расслабление. Поэтому сауна особенно полезна людям с различными патологиями центральной нервной системы и при проблемах со сном. Но ВНИМАНИЕ, людям с подобными нарушениями прежде всего необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом! Регуляция температуры теда. Температура кожи человека во время процедуры повышается на 12 градусов, а температура внутренних органов повышается примерно на 3 градуса. Благодаря такому нагреванию в организме образуется среда, в которой погибают многие вирусы и бактерии. Польза сауны для обмена веществ. Это связано с увеличением кровообращения при высоких температурах и ускорения метаболизма организма. Так же ввиду этого сауна помогает сбросить лишний вес в совокупности с физическими нагрузками. Теплый пар очень полезен для кожи. Так, при воздействии горячего влажного пара поры очищаются, а через них из организма выходят шлаки, токсичные вещества и грязь. Благодаря подобной процедуре можно исправить даже врожденные или приобретенные недостатки кожи. Но мы советуем прежде проконсультироваться с Вашим терапевтом и дерматологом! Влажный пар полезен для разных типов кожи. Жирную кожу пар подсушит, а сухую кожу стабилизирует до более эластичного состояния. Важно помнить, что в сауне нельзя находиться более 10-15 минут!

Слишком долгое пребывание в банном помещении может нанести вред организму и несомненно его нанесет при халатности.

Помните: пользуясь наставлениями инструкторов фитнес-клуба G8 и собственных врачей – помогут вам в вашем банном препровождении и принесут только пользу!

ТУРЕЦКАЯ САУНА

Турецкая сауна иначе говоря хамам — пришла к нам издавна со времен Османской империи. Температура в сауне достигает 55 градусов по Цельсию. Перед процедурой желателен пилинг всего тела или определенных участков. Эффект такой процедуры достигается за счет активного потоотделения. Организм выделяет пот в качестве защиты с целью самоохлаждения. В ходе процедуры тело получает тепло за счет теплопроводности , когда в обычных условиях это происходит за счет перспирации.

СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА

Еще в древности люди догадались о полезных свойствах соляных пещер – подземных полостей, где стенки представляли соляные пласты, сформированные природой на протяжении очень долгого времени. Воздух в таких пещерах наполнен особой смесью, она как раз и воздействовала благоприятно на организм человека в целом.

Сегодня уже не нужно никуда ехать, что бы найти подобную экзотику. В нашем фитнес-центре G8 расположенном неподалеку от места Вашего проживания, можно пройти лечение в соляных комнатах, не уступающим по своим признакам и свойствам естественным пещерам с исцеляющим воздухом. Соблюдение нами идентичности -это пол, потолок и стены соляных комнат облицованы природным сильвинитом, натуральными солями, которые же и присутствуют в природных пещерах.Соляная пещера полезна и содействует нормализации обменных процессов организма, а так же способствует быстрому избавлению от неврозов.

Разовое посещение соляной комнаты благоприятно скажется на вашем состоянии , но конечно же максимальной эффект можно достичь при курсовом прохождении процедур.

СНЕЖНАЯ КОМНАТА

Известно, что неотъемлемой необходимостью отдыха после парной является охлаждение тела. С помощью наших инструкторов вы сможете его провести правильно, и получите не забываемое удовольствие. Эта процедура залог банного отдыха, так как резкие перемены температуры хорошо влияют на организм.

Снежная комната – это удовольствие и оздоровление. Сауна организм расслабляет, а в снежной комнате сосуды и мышцы тонизируются за счет резкой смены температур. Запомните, что посещение снежной комнаты подарит Вам бодрость и здоровье. После посещения подобной процедуры в фитнес-центре G8 Ваш организм однозначно окрепнет и грипп с простудой, спазмы сосудов, неврозы и депрессии навсегда забудут к вам дорогу.Снежная комната – это экстремальное охлаждения после посещения сауны, бани, хамама, независимо от сезона и под наблюдением опытных специалистов.

Другие услуги нашего фитнес клуба

Бассейн

Бассейн

Тренажерный зал

Тренажерный зал

Кардиозона

Кардиозона

Зона Cross Fit

Зона Cross Fit

Зал групповых программ

Зал групповых программ

Персональный Тренинг

Персональный Тренинг

Программа питания

Программа питания

Студия единоборств

Студия единоборств

Ринг

Ринг

Детский фитнес

Детский фитнес

Cafe «Jake»

Cafe «Jake»

Детский Клуб «BABY KIDS»

Детский Клуб «BABY KIDS»

Фитнес для беременных

Фитнес для беременных

Банный комплекс

Банный комплекс

Сайкл

Сайкл

Салон G8 Beauty

Салон G8 Beauty

Солярий

Солярий

Йога & Pilates

Йога & Pilates

Программа тренировок

Программа тренировок

Корпоративное членство

Корпоративное членство


Заказать клубную карту


Мобильное приложение G8 фитнес!

Наши фитнес клубы в Москве предлагает вам различные комплексы упражнений, направленные на укрепление той или иной системы мышц. Каждый клиент фитнес клуба может добиться желаемой цели через какое-то время, благодаря опыту наших инструкторов. Индивидуальный подход к каждому посетителю фитнес клуба позволяет сделать занятия спортом интересными и эффективными.

Apple
HTC

Оплата

                     

Обращаясь в наши клубы, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных.

Задать вопрос
Задать вопрос

Заказать звонок

Задать вопрос

Он-лайн запись к трененру

Задать вопрос
Шаблоны Joomla 2015.