Логотип
  • Пн - Пт: с 7:00 до 22:00
  • Сб - Вс: с 9:00 до 22:00

пр-т. Маршала Жукова 4, стр. 1

Рецепшен: 8 495-227-229-0

Отдел продаж: 8 985-922-08-08

Отдел продаж: 8 985-7-880-880

previous arrow
next arrow
Slider

G8 - это не просто фитнес, это ритм жизни!

Наш фитнес клуб предлагает вам различные комплексы упражнений, направленные на укрепление той или иной системы мышц. Каждый клиент фитнес клуба может добиться желаемой цели через какое-то время, благодаря опыту наших инструкторов. Индивидуальный подход к каждому посетителю фитнес клуба позволяет сделать занятия спортом интересными и эффективными.

Заказать клубную карту

Наши преимущеcтва

Работаем без выходных и праздников.
У нас работает детский клуб
Самое современное  оборудование
Высококвалифицированные тренера
Бесплатная зона Wi-Fi
Собственный охраняемый паркинг
Травмобезопасный паркет и специальное покрытие в залах
Мы предлагаем более 50 видов групповых занятий
Разнообразие Клубных карт по привлекательным ценам
У нас лучшие предложения Персональных программ
У нас вы найдете парикмахерскую и маникюрный зал
Мы предлагаем все виды SPA услуг и  массажей

Фитнес клуб G8 рядом с м. Полежаевская, Октябрьское поле, Улица 1905 года

Информация о событии

Понедельник

14:00
14:55
Записаться
600руб.

Тренер

Белоусова Наталья

Фитнес для беременных *

просп. Маршала Жукова, 4/1

Фитнес для беременных –специально разработанная программа для женщин, вынашивающих ребенка, которые помогают им сохранить тело в хорошей физической форме, подготовиться к родам.В программы для беременных входят упражнения для развития мышц малого таза, спины и ног. На занятиях будущих мам также обучают дыхательным техникам, которые улучшают снабжение тела кислородом, а во время родов специальные дыхательные упражнения помогают справляться с болью.

Фитнес помогает беременным женщинам:

  • улучшить тонус сердечно-сосудистой системы;
  • снизить риск развития сахарного диабета беременных;
  • предотвратить накопление жировых отложений;
  • улучшить эмоциональное и психическое состояние;
  • скорректировать дефекты осанки;
  • улучшить процесс пищеварения и кровообращения;
  • предотвратить отеки коленей и лодыжек, варикозную болезнь;
  • избавиться от напряжения в пояснице;
  • нормализовать плацентарное кровообращение;
  • укрепить мышцы всего тела, а особенно мышцы, необходимые для родов.

Если во время беременности женщина занималась фитнесом, то ребенок будет расти более здоровым, спокойным и уравновешенным.

Правила посещения групповых занятий:

  • Опоздание более 10 мин. недопустимо (инструктор имеет право не допустить вас до занятия во избежании травм)
  • Любое занятие проводится в группе от 2 человек, с 1 чел. урок не проводится
  • Пожалуйста, сведите разговоры до минимума
  • Администрация оставляет за собой право заменять заявленного в расписании инструктора
  • Выключайте моб.телефоны во время занятий
  • Запрещается резервировать места в зале
  • Употребление жевательной резинки во время занятий запрещено
  • После занятий все оборудование должно быть убрано в отведенные для этого места
  • Занятия в уличной и грязной обуви запрещены

Наша Команда

Посмотреть всех

Фотографии нашего фитнес-клуба

Мобильное приложение G8 фитнес!

Наши фитнес клубы в Москве предлагает вам различные комплексы упражнений, направленные на укрепление той или иной системы мышц. Каждый клиент фитнес клуба может добиться желаемой цели через какое-то время, благодаря опыту наших инструкторов. Индивидуальный подход к каждому посетителю фитнес клуба позволяет сделать занятия спортом интересными и эффективными.

Apple
HTC

Адрес: Москва, проспект Маршала Жукова, 4С1

Контакты:

Рецепшен: 8 495-227-229-0

Отдел продаж: 8 985-922-08-08

Отдел продаж: 8 985-7-880-880

Режим работы:

Пн - Пт: с 7:00 до 24:00

Сб - Вс: с 8:00 до 23:00

Заказать звонок

Контакты

пр-т Маршала Жукова, 4 ст. 1
+7 (985) 7-880-880
+7 (985) 922-08-08
Пн-Пт: с 7:00 до 24:00
Сб-Вс: с 8:00 до 23:00
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Ресепшн: +7 (495) 227-22-90

Подпишись

Оплата

Обращаясь в наши клубы, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных.

Мобильное приложение