Плавание в Верхних Лихоборах
Плавание в Верхних Лихоборах
Slider

Плавание в Верхних Лихоборах

Многие люди исправно ходят в бассейн, и делают это для удовольствия. Пловцы приносят колоссальную пользу своему телу, ведь регулярные занятия в бассейне укрепляют иммунитет и избавляют от множества недугов. Это основные причины, по которым стоит записаться на уроки плавания в Верхних Лихоборах.

Почему люди обычно занимаются плаванием: топ 10 причин

  • Способствует избавлению от лишнего жира и сжиганию калорий, достаточно проводить в бассейне по полчаса 2-3 раза в неделю. По эффекту плавание сопоставимо с аэробикой или скалолазанием.
  • Благодаря специальным техникам, можно снять стресс и обеспечить телу заряд бодрости и энергии на долгое время.
  • Никаких ограничений для занятий не существуют, ведь они доступны детям, взрослым и даже пенсионерам, а также мужчинам и женщинам.
  • Риск возникновения болезней сердца и сосудов значительно снижается. Организм становится более выносливым и легко адаптируется к любым условиям окружающей среды.
  • Водные упражнения обеспечивают нормализацию кровяного давления и кровообращения.
  • Боль после занятий отсутствует в отличие от бега и прыжков.
  • Во время занятий улучшается работа системы дыхания.
  • Вода моментально охлаждает тело, даже самые интенсивные упражнения не приведут к перегреву и повышенной потливости.
  • Плавание доставляет многим людям удовольствие, им не приходится заставлять себя ходить в бассейн.
  • Регулярные занятия приводят к фигуре мечты - спортивному телосложению и большому количеству мускул в разных частях тела. Основная нагрузка приходится на плечи, спину, грудь, однако в качестве движущей силы используются ноги. В связи с этим все тело становится подтянутым.

Наши достоинства

Если интересуют качественные и эффективные уроки плавания, позвоните нам и запишитесь на первое пробное занятие.

  • Предложим несколько программ и техник на выбор.
  • Поможем принять окончательное решение.
  • У нас просторные помещения и вместительные бассейны.
  • Есть хорошо оснащенные раздевалки и душевые кабины.

Любое занятие будет проходить в удовольствие и с огромной пользой для организма. Ознакомиться с подробной информацией вы можете непосредственно перед плаванием.

Другие услуги нашего фитнес клуба

Адрес: г. Москва ул. Ивана Сусанина д.10А.

Контакты:

Отдел продаж: 8(495) 999-30-41

Отдел продаж: 8(495) 999-30-42

Режим работы:

Пн - Пт: с 7:00 до 00:00

Сб - Вс: с 8:00 до 23:00

Заказать звонок

Контакты

г. Москва ул. Ивана Сусанина д.10А.
8(495) 999-30-41
8(495) 999-30-42
Пн-Пт: с 7:00 до 00:00
Сб-Вс: с 8:00 до 23:00
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Подпишись

Оплата

Обращаясь в наши клубы, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных.

Задать вопрос