Плавание во Владыкино
Плавание во Владыкино
Slider

Плавание во Владыкино

Благодаря существованию крытых бассейнов, плавать можно не только в сезон отпусков, но и круглый год. Этот вид спорта полезен для красоты и здоровья тела. Именно по такой причине популярность обрело плавание во Владыкино.

Чем полезно плавание?

  • Плавание благоприятно влияет на кровеносные сосуды и всю систему в целом. Как правило, оно приводит к улучшению кровотока, снижению артериального давления. Главное - действовать последовательно, избегая серьезных нагрузок, собственно, как и в любом другом виде спорта. Даже после получаса плавания 2-3 раза в неделю состояние крови улучшается, тело насыщается кислородом, что препятствует головокружению и головным болям.
  • Незаменимо плавание и в случае прохождения реабилитации после перенесенных травм - переломов, растяжений. Чтобы мышцы, суставы, связки, сухожилия восстановились как можно быстрее, нужно их разрабатывать. Сделать это быстро и безболезненно можно с помощью плавания.
  • Если хочется похудеть, и нет желания изнурять организм строгими диетами и непосильными тренировками, плавание - отличный выход из ситуации. Уже через несколько недель уходит пара-тройка лишних килограмм. А если нужно сбросить много или даже очень много, достаточно просто посещать тренировки регулярно и следовать всем рекомендациям инструктора. Тело становится не только стройным, но и подтянутым, выравниваются складки кожи.

И, наконец, плавание обеспечивает телу полноценное расслабление, что благоприятно влияет на состояние нервной системы. Особенно полезны занятия плаванием по утрам, так как дают заряд бодрости и энергии на весь день, а также после работы, поскольку позволяют прийти в себя от стресса.

Почему стоит записаться на плавание именно к нам?

А все потому, что у нас:

  • большие бассейны с комфортной температурой;
  • чистая вода, которая регулярно обрабатывается дезинфицирующими средствами;
  • опытные мастера спорта;
  • удобные душевые кабины и раздевалки.

Мы гарантируем удобный режим работы и план занятий. С радостью разработаем индивидуальный план тренировок.

Другие услуги нашего фитнес клуба

Адрес: г. Москва ул. Ивана Сусанина д.10А.

Контакты:

Отдел продаж: 8(495) 999-30-41

Отдел продаж: 8(495) 999-30-42

Режим работы:

Пн - Пт: с 7:00 до 00:00

Сб - Вс: с 8:00 до 23:00

Заказать звонок

Контакты

г. Москва ул. Ивана Сусанина д.10А.
8(495) 999-30-41
8(495) 999-30-42
Пн-Пт: с 7:00 до 00:00
Сб-Вс: с 8:00 до 23:00
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Подпишись

Оплата

Обращаясь в наши клубы, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных.

Задать вопрос