Секция кикбоксинга
Кикбоксинг – это возможность держать себя в хорошей физической форме. Кикбоксинг не ставит себе задачу вырастить из каждого бойца чемпиона. Мы просто учим вас самообороне и делаем ваше тело более ловким и сильным.
В тренировках задействованы мышцы всего тела и наш мозг. В кикбоксинге недостаточно иметь молниеносную реакцию, нужно еще стратегически мыслить и быстро разрабатывать тактику боя.
Отличие от других единоборств
- Простота. Ударные техники хорошо усваиваются и детьми, и людьми в возрасте.
- Эффективность. Кикбоксинг считается одним из самых признанных видов единоборств - в нем можно довольно быстро добиться успеха и показать хорошие результаты
- Универсальность. Он собран воедино из двух легендарных видов спорта – карате и бокса. Поэтому им с удовольствием занимаются люди с разными спортивными предпочтениями.
Кикбоксинг для новичков
Обычно в каждом клубе есть группы для новичков:
- Для проработки техники с ними работает персональный тренер
- Все объясняется простым языком, без сложных спортивных терминов
- Риск травмы сводится к нулю
Звоните прямо сейчас, ведь через год вы будете жалеть о том, что не начали сегодня.
Cпортивное единоборство, объединяющее различные ударные техники, включая удары ногами и руками с использованием экипировки — боксерских перчаток.
На уроке используется различное оборудование (мешки, лапы, макивары, отягощения). Тренировка развивает взрывную силу, тренирует координацию, гибкость и выносливость.
