Фитнес для беременных в Москве ул. Ивана Сусанина д.10А | Метро Селигерская
Фитнес для беременных в фитнес клубе G8 г.Химки
Slider
Фитнес для беременных в фитнес клубе «G8»
Slider

Фитнес для беременных

Наши программы:

✔ YOGA ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

YOGA ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

— программа, рекомендуемая в период беременности. Асаны специально адаптированы для девушек в период беременности.

✔ МАМА+МАЛЫШ (дети от 6 мес до 2х лет)

МАМА+МАЛЫШ (дети от 6 мес до 2х лет)

— авторская методика, разработанная специально для совместных занятий мамы и малыша.

✔ ФИТНЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

ФИТНЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

— силовые упражнения особенно важны – они помогают оставаться бодрой и здоровой,также укрепить мышцы спины.

✔ AQUA ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

AQUA ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

— это специальные упражнения, выполняемые в воде (в бассейне), предназначенные для беременных и учитывающие особенности их физиологического состояния.

Только по предварительной записи

ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ:
8 (985) 922-08-08

Большое внимание уделяется физической подготовке. Ведь важны не только сами роды но так же и протекаете беременности. Фитнес клуб G8 представляет программу разработанную специально для беременных. Программы включает больше одного комплекса упражнений фитнес-гимнастики и йоги для беременных, который учитывает особенности каждой женщины.

Наши тренеры имеют возможность подобрать нагрузку индивидуально. Во всех этих комплексах как фитнес так и йога для беременных есть упражнения, которые тренируют мышцы промежности и тазового дна, и что важно помогают расслабляться и снимать напряжение и боль в спине при беременности.

Йога и Гимнастика для беременных — делать их очень просто. Все группы мышц при этом эффективно прорабатываются.

Так же наши занятия для беременных полезны так как есть упражнения для груди. Благодаря таким занятиям гарантирована правильная лактация после родов.

Персонал нашей школы обращает внимание не только на состояние и самочувствие будущих мам. Для сотрудников ещё очень важно состояние и развитие организма малыша.

Так же тренерский состав фитнес клуба G8 работающий с будущими мамами обувает их правильному дыханию. Ведь умение дышать – это очень важный навык, благодаря которому происходит естественное обезболивание. И женщина концентрирует больше внимания на правильных действиях и ребенке. Также очень приятно, что благодаря дыхательным упражнениям для беременных продолжительность родовой деятельности сокращается на несколько часов

Так что после прохождения комплекса упражнений для беременных каждая женщина начинает чувствовать себя более привлекательно и уверенно. И это отлично сказывается на здоровье и эмоциональном состоянии малыша.

Занятия гимнастикой для беременных, фитнесом для беременных и йогой для беременных — очень важный и правильный выбор.

Благодаря комплексу вышеописанных упражнений и дыхательных упражнениям для беременных происходит отличная подготовка к родам. Тренируются мышцы, ткани и родовые пути. Благодаря специальным упражнениям для беременных вы снижаете риск многих заболеваний. Кроме того, происходит отличная профилактика непредсказуемых ситуаций при родах.

Другие услуги нашего фитнес клуба

Адрес: г. Москва ул. Ивана Сусанина д.10А.

Контакты:

Отдел продаж: 8(495) 999-30-41

Отдел продаж: 8(495) 999-30-42

Режим работы:

Пн - Пт: с 7:00 до 00:00

Сб - Вс: с 8:00 до 23:00

Заказать звонок

Контакты

г. Москва ул. Ивана Сусанина д.10А.
8(495) 999-30-41
8(495) 999-30-42
Пн-Пт: с 7:00 до 00:00
Сб-Вс: с 8:00 до 23:00
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Подпишись

Оплата

Обращаясь в наши клубы, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных.

Задать вопрос