Преимущества занятий кикбоксингом
Кикбоксинг в Бескудниково имеет множество преимуществ, заключающихся в использовании разнообразных нагрузок. С их помощью удается развить:
- Выносливость – выпады, отжимания и другие упражнения, входящие в комплекс позволяют развить скорость и улучшить моторику;
- Мышечную массу – проведение тренировок возможно в паре или без нее, и в качестве оборудования служат такие объекты как подушки, щиты и т.д. В ходе упражнений на гибкость удается добиться точности ударов, что способствует созданию красивого силуэта мускулатуры;
- Координацию движений – тренировки со скоростной грушей и скакалкой, а также бег подарят результаты, полезные не только в спорте, но и для профилактики стрессов. Регулярные занятия кикбоксингом учат навыкам самообороны, которые могут оказаться полезными не только в зале, но и в повседневной жизни.
Почему стоит заниматься кикбоксингом именно у нас?
Местные жители по достоинству оценили кикбоксинг в районе Бескудниково, ведь наш центр предлагает множество преимуществ:
- Квалифицированные тренеры;
- Пешая доступность и удобное местоположение;
- Комфортные залы с современным оснащением;
- Удобные раздевалки и душевые;
- Лояльная ценовая политика.
Оставляйте заявку на сайте или звоните по телефону, и наш менеджер поможет подобрать удобное время для записи на пробное занятие.